Арбузова Наталья Александровна родилась 12 сентября 1980 года в городе Красногорске Московской области. Успешно окончила в 1998 году среднюю общеобразовательную школу №1919 гуманитарно-эстетического профиля Северо-Западного учебного округа г.Москвы. С отличием в 2003 году окончила 2-ое Московское областное музыкальное училище им. С.С.Прокофьева и имеет квалификацию Преподаватель игры на инструменте, артист оркестра (ансамбля), руководитель творческого коллектива. В 2006 году окончила Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московский государственный областной университет с квалификацией Педагог по физической культуре по специальности «Физическая культура». Диплом. Имеет диплом Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров РГУФК, г.Москва по специальности Теория и методика обучения аквааэробике. Свою трудовую деятельность начала в 1998 году в г.Москве в Центре образования «Монотон» в должности воспитателя групп продленного дня. Работала в должностях: инструктор групповых и водных программ, инструктор ЛФК, персональный фитнес-тренер в тренажёром зале. Преподавателем кафедры физической культуры и спорта ФГАОУ ВПО «МФТИ», г.Долгопрудный. Старшим преподавателем кафедры теории и методики синхронного плавания, аквааэробики, прыжков в воду и водного поло РУС «ГЦОЛИФК», г.Москва. Исполняющим обязанности заведующим кафедрой естественнонаучных дисциплин и физической культуры «Педагогический институт», Калининградская область. Президентом Общественной организации «Московская областная федерация закаливания и зимнего плавания», г.Долгопрудный. В настоящее время работает в Автономном учреждение муниципального образования городского округа Долгопрудный «Физкультурно-спортивный комплекс «Салют» (АУ «ФСК» «Салют») в должности инструктора по спорту.

Занятия в бассейне — это универсальный вид физических нагрузок, который подходит людям с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), так как данный вид физической активности малотравматичен. На своих занятиях мы применяем различные игры на воде, упражнения из аква-аэробики, водное поло, отработки безопасного поведения на водоемах и оказанию первой помощи вместе с родителями. Наши занятия направлены на обеспечение двигательных потребностей обучающихся, на развитие их моторики, координации движений, ориентировки в пространстве, на улучшение эмоционального состояния. Мы усовершенствовали методику проведения наших занятий для людей с ОВЗ посредством присутствия близких людей в воде: родителей (опекунов), которые под руководством тренера вместе выполняют различные задания. Например, для занимающихся с расстройством аутистического спектра или с расстройством двигательной функции присутствие близкого человека в воде является очень значимым — обучающиеся чувствуют себя более спокойно и такие занятия в группе становятся более эффективны. Таким образом наши занятия направлены и на улучшение психоэмоционального состояния и мотивационной сферы как занимающихся так и самих родителей (близки людей), которые осуществляют уход за человеком оказавшемся в трудной ситуации. Данная методика способствует не только улучшению физических качеств людей с ОВЗ, но и учит социализации - учит различным вариантам коммуникации занимающихся в команде. Плавание для людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) служит профилактикой несчастных случаев на воде и предотвращением критических ситуаций, а также относится к основным двигательным навыкам. А так же является эффективным оздоровительным и рекреационным средством - фактором физической реабилитации. Плавание для людей с ОВЗ значительно улучшает физическое состояние занимающихся, а также существенно повышает их развитие в психической и психологической сферах. Благодаря нашим занятиям и выступлением на соревнованиях внутри группы и на выездные физкультурно-массовые мероприятия, у людей практически всех нозологических групп и любого возраста: аутизм, детский церебральный паралич, миопия и другие заболевания - появился стимул в жизни, появились новые знакомые и совместные поездки на различные мероприятия по разным городам России.